1-й, везде

2-й, везде

3-й, везде

4-й, везде


Присоединяйтесь к нам в соцсетях

Главные новости /все

Экологичное импортозамещение: компания «ЭСАБ» обновила Marathon Pac
159
Юбилейная выставка MITEX 2022 – расширенный ассортимент и новая география
197
18-20 октября в рамках «Интерполитех-2022» пройдёт II Международный форум «Машиностроение: стратегии и технологии»
233
На том же месте! Компания «ЭСАБ» на чемпионате AtomSkills – 2022
264
Кровать на любой случай: для рабочих бытовок, общежитий, гостиниц, детских и медицинских учреждений
630
«Белмаш» презентовал Belmash WPG-250/200 — новый заточной станок с двумя кругами, заточным и полировальным
641
Получен ответ на вопрос «Останется ли AL-KO на российском рынке садовой техники?»
999
Новинки строительной, архитектурной и проектной отраслей на выставке KazBuild 2022 (г. Алматы, Казахстан, 7-9 сентября)
438
«Технониколь» представляет клеевую звукоизоляционную систему на основе минеральной ваты
407
Уходит ли AL-KO с российского рынка садовой техники?
949
Приглашение на «Baxi Expo и Партнёры» в Челябинске
362
Новые даты! Выставка «Expo-Russia Vietnam 2022» и Российско-Вьетнамский бизнес-форум пройдут 7-9 декабря в Ханое
2258
Инструмент будущего: чем удивит юбилейная выставка MITEX 2022
754
Представляем два новых шлифовальных ленточно-дисковых станка от «Белмаш» — Belmash BDG 25/125 и BDG 100/152L
594
14-17 февраля 2023 г. в Москве пройдёт новая выставка оборудования для кондиционирования и вентиляции – AIRVent
511
Акция! Горячее лето с Oventrop!
424
Завод «Технониколь» начал производить полимерное волокно из отслуживших пластиковых бутылок
768
В Технопарке «Русклимат ИКСЭл» начал работать Domusmoвile – новый завод по изготовлению быстровозводимых домов
800
Примите участие в Aquatherm Moscow 2023 (14-17 февраля, Москва) – самой крупной в России выставке комплексных инженерных решений
464
30 июня в Липецке пройдёт очередная выставка-конференция «Baxi Expo и Партнёры»
909
Встречайте новинку-2022 от «Белмаш» — настольную дисковую пилу Belmash TSB-2000
1132
С 28 февраля по 3 марта 2023 г. в Москве в 18-й раз пройдёт главная отраслевая выставка года – «Мир Климата Экспо»
764
Baxi Connect+: тепло в доме теперь в вашем смартфоне!
923
Компания «Белмаш» представляет 5 новых моделей торцовочных пил — Belmash MS B-210H/ 255H/ 255/ 305H/ 305
2081
В Омске выбрали лучшего сварщика
1183
Очередная выставка «Отопление. Водоснабжение. Климат» состоится в Минске 27-29 октября
640
27-29 октября в Минске пройдёт Международная специализированная выставка «Белорусский дом. Осень 2022»
1215
Итоги выставки «Металлообработка-2022». Официальный пост-релиз
1473
Castolin Eutectic на «Металлообработка-2022»: словом и делом
814
Компания «ЭСАБ»: время перемен – пора новых возможностей
684
Посетите выставку-конференцию «Baxi Expo и Партнёры» в Уфе 26 мая
786
По плану! Технологии Castolin Eutectic на выставке «Металлообработка-2022»
976
2 июня в Москве соберутся продавцы инструмента и оборудования
1791
Выставка MITEX 2022: спешите забронировать стенд
1001
Выставка «Металлообработка-2022»: состояние и перспективы современного станкостроения
2269
В Санкт-Петербурге открылся фирменный салон профессиональной садово-парковой техники Caiman
1860
Максимум удовольствия от вождения – новые электрические газонокосилки AL-KO
1591
Выставка «Металлообработка» (23–27 мая 2022 года, Москва, ЦВК «Экспоцентр»)
2270
ESAB на корпоративном чемпионате WorldSkills Kazakhmys-2022 в Казахстане
1350
Стартовал приём заявок на Всероссийский чемпионат профмастерства «Лучший сантехник. Кубок России»!
1714

Выставки

Слёт Мастеровых #14 на MITEX 2017: 7-10 ноября, Москва

Interlight Moscow 2017: 7-10 ноября 2017, Москва

Ландшафт Экспо 2018: 2-4 марта 2018, Москва

Batimat Russia 2018: 3-6 апреля, Москва

Интерфлора 2018: 18-20 апреля, г. Москва, Гостиный Двор

Сибирская дача 2018: 26-29 апреля, Красноярск

Intertool Kiev 2018: 15-18 мая, г. Киев, Украина

Unibuild 2018: 6-7 июня, Нальчик

SibWoodExpo 2018: 11-14 сентября, Иркутск

Осень на даче 2018: 13-16 сентября, Красноярск

ФСД 2018 Санкт-Петербург: 28-29 сентября

China Machinery Fair 2018: 30 октября - 1 ноября, Москва

Агропромышленный форум Сибири 2018: 14-16 ноября, Красноярск

Электротехника. Энергетика 2018: 21-23 ноября, Красноярск

Дом. Дача. Дизайн 2019: 14-16 марта, Беларусь, г. Могилев

Дом и Сад 2019: 21-24 марта, Москва

Петербургская зелёная неделя 2019: 26-29 сентября, Санкт-Петербург

CIHS-2019: 10-12 октября, Шанхай (Китай)

ПромЭкспо 2019: 15-16 октября, Волгоград

City Build Russia 2019: 29-30 октября, Санкт-Петербург

Металлообработка и сварка 2019: 20-22 ноября, Красноярск

Ремонт Экспо 2020: 14-16 февраля, Москва

Eisenwarenmesse 2020: 1-4 марта, Кельн (Германия)

ShymkentBuild 2020: 11-13 марта, Казахстан, Шымкент

Коттедж. Строй. Экспо-2020: 2-5 апреля, Хабаровск

Город 2020: 15-17 апреля, Владивосток

Архитектура ДВ 2020: 21-23 мая, Хабаровск

Spoga+Gafa 2020: 6-8 сентября, Кельн (Германия)

Строим дом. Осень 2020: 26-27 сентября, Санкт-Петербург

Пром-Volga-2020: 18-20 ноября, Волгоград

Строй-Volga-2020: 18-20 ноября, Волгоград

Энерго-Volga-2020: 18-20 ноября, Волгоград

ОСМ 2021: 26-29 января, Москва

КлиматАкваТЭкс 2021: 17-20 марта, Красноярск

Малоэтажное домостроение 2021: 17-20 марта, Красноярск

Строительство и архитектура 2021: 17-20 марта, Красноярск

BREX 2021: 24-26 марта, Москва

Expo-Russia Uzbekistan 2021: 1 апреля - 31 мая, онлайн

City Build Russia 2021 Москва: 28-29 апреля

DIY & Household Retail Russia 2021: 27-28 мая, Москва

BuildExpo Uzbekistan 2021: 16-18 июня, Узбекистан, г. Ташкент

ДагСтройБилд 2021: 23-24 июня, Махачкала

Expo-Russia Kazakhstan 2021: 23-25 июня, г. Алматы, Казахстан

AquaTherm Almaty 2021: 7-9 сентября, Казахстан, Алматы

UzStroyExpo 2021: 27-29 октября, Узбекистан, г. Ташкент

Новогодний подарок 2021: 9-12 и 16-19 декабря, Санкт-Петербург

РСН и RosBuild 2022: 1-4 марта, Москва

MosBuild 2022: 29 марта - 1 апреля, Москва

Фестиваль Столярного Дела Москва 2022: 2-3 апреля

AtyrauBuild 2022: 6-8 апреля, Казахстан, Атырау

Загородный дом 2022: 7-10 апреля, Москва

Izbushka! 2022: 27-30 апреля, Челябинск

Металлообработка-2022: 23-27 мая, Москва

AstanaBuild 2022: 25-27 мая, Казахстан, Нур-Султан

ЧеченСтрой Экспо 2022: 1-2 июня, Грозный

Выставка Expo-Russia Kyrgyzstan 2022: 21-23 июня, г. Бишкек, Кыргызстан

Expo-Russia Serbia 2022: 7-9 сентября, г. Белград, Сербия

KazBuild 2022: 7-9 сентября, Казахстан, Алматы

СтройЭкспоКрым 2022, 15-17 сентября, Симферополь

ExpoDrev Russia 2022: 21-23 сентября, Красноярск

Expo-Russia Armenia 2022: 5-7 октября, г. Ереван, Армения

Машиностроение: С и Т 2022: 18-20 октября, Москва

RusWeld 2022: 24–27 октября, Москва

Белорусский дом 2022 и ОВК 2022: 27-29 октября, Беларусь, г. Минск

MITEX 2022: 8-11 ноября, Москва

Expo-Russia Vietnam 2022: 7-9 декабря, г. Ханой, Вьетнам

Aquatherm Moscow 2023: 14-17 февраля, Москва

UzBuild 2023: 28 февраля - 3 марта, Узбекистан, г. Ташкент

Мир Климата Экспо 2023: 28 февраля - 3 марта, Москва

Опросы

Каким аккумуляторным инструментом Вам приходилось работать?

  • • дрель-шуруповёрт (21%, 1 038 голосов)
  • • фонарь (12%, 594 голосов)
  • • перфоратор (10%, 497 голосов)
  • • УШМ (10%, 476 голосов)
  • • отвёртка (10%, 468 голосов)
  • • дисковая пила (8%, 392 голосов)
  • • рубанок (6%, 309 голосов)
  • • гайковёрт или винтовёрт (5%, 265 голосов)
  • • специализированный шуруповёрт (5%, 229 голосов)
  • • сабельная пила (4%, 217 голосов)
  • • мультитул (4%, 214 голосов)
  • • другое (4%, 180 голосов)
  • • пока никаким (1%, 30 голосов)

Проголосовало: 1 187

Загрузка ... Загрузка ...

Обустраиваем рабочее место для домашнего офиса: четыре совета от Fischer

788

Хотя во многих регионах России самоизоляция, а с ней и удалённая работа официально закончились, расставаться с этой формой трудовых отношений стремятся не все. Например, Mail.ru Group продлила «удалёнку» для своих сотрудников до 1 сентября, так же решили поступить в Qiwi и «Авито»¹, а международный IT-гигант Google вообще отложил выход сотрудников в офис до середины следующего года². Но как без больших вложений и потерь совместить домашнюю обстановку и рабочие процессы? Легко: всего 4 рекомендации от Fischer, одного из законодателей мод на мировом рынке крепёжных решений, – и удобный «офис на диване» готов к ударному труду!

¹ https://www.vedomosti.ru/management/articles/2020/05/27/831221-na-udalenke
² https://www.bbc.com/russian/features-52770398

Совет 1. Пространство

Даже в небольшой студии рабочее пространство необходимо отделить – так проще создать рабочий настрой. Сделать это несложно с помощью перегородок: для лёгкой мобильной конструкции достаточно обычного гипсокартонного листа (ГКЛ), состоящего из гипсового сердечника и нескольких слоёв плотного картона. Оптимальная толщина – средняя, от 9,5 до 12,5 мм. Пару листов нужно аккуратно разрезать вдоль и с помощью рояльных петель собрать «гармошку». Поверхность можно оклеить обоями или тканью, отделать деревянными рейками, а для снижения уровня шума – звукоизоляционным картоном.

Fischer FSN TPD 3 шуруп Фишер мелкая резьба гипсокартон ГКЛ

Шуруп с мелкой резьбой по гипсокартону Fischer FSN-TPD 3

Для сборки таких перегородок понадобится соответствующий крепёж – шурупы по гипсокартону (например, Fischer FSN-TPD 3 с мелкой резьбой), которые нужно подбирать в соответствии с толщиной ГКЛ и диаметром отверстий в рояльных петлях.

По такому же принципу можно сделать ширму из деревянных реечных дверец, которые продаются в магазинах DIY: их можно покрыть лаком или покрасить в подходящий остальному интерьеру цвет.

Перегородка ширма деревянные реечные дверцы гипсокартон ГКЛ домашний офис

Перегородка-ширма из деревянных реечных дверец

Совет 2. Работать стены помогают

Полки

Полки

Чтобы рабочая документация и расходники всегда были под рукой, внутри офисной зоны можно предусмотреть несколько полок. При этом нужно учитывать несущие способности стен помещения. Если они отделаны гипсокартоном, примите во внимание, что этот материал может выдержать только ограниченный вес, поэтому нужно использовать подходящие дюбели и шурупы.

Fischer DuoBlade самосверлящий дюбель Фишер гипсокартон

Самосверлящий дюбель для гипсокартона Fischer DuoBlade

Для лёгких полок проще всего выбрать самосверлящий дюбель вроде Fischer DuoBlade с соответствующим шурупом: он очень прост в установке благодаря особой конструкции. Правильное позиционирование дюбеля обеспечивает центрирующая точка в виде заострённого наконечника, а специальные боковые кромки предотвращают вращение в отверстии.

Если на полки предполагается более серьёзная нагрузка, например – установка офисной техники вроде принтера или МФУ, понадобится соответствующий крепёж. Здесь удобно использовать универсальный самоустанавливающийся дюбель DuoTec, который подходит для пустотелых и полнотелых оснований из дерева или бетона.

Самоустанавливающийся дюбель Fischer DuoTec в разных основаниях

Дюбель сделан из комбинированного (твёрдого и мягкого) пластика, армированного стекловолокном – это обеспечивает значительно большую несущую способность и оптимальную передачу нагрузок на листовые конструкционные материалы, а также исключает риск повреждения гипсокартона.

Совет 3. Да будет свет!

В идеале рабочее место должно быть расположено рядом с окном, так как дневной свет полезен для здоровья глаз (и экономит электроэнергию). Однако без искусственного освещения не обойтись – зимой в России световой день длится всего несколько часов, а в некоторых регионах может вовсе не наступить. В этом случае важно правильно выбрать цветовую температуру светильника: для успешной работы в домашнем офисе лучше подобрать холодные лампы, поскольку такой световой оттенок повышает концентрацию и производительность труда.

Цветовая температура ламп с разным световым оттенком

Цветовая температура ламп с разным световым оттенком

Лучше всего выбирать светильники с цветовой температурой более 5300°К. Если же рабочая зона вечером вновь возвращается к жилому назначению, можно поискать «умные» светодиодные лампы, способные менять оттенок по команде с пульта, смартфона или планшета: это позволит переключиться на тёплый свет, который расслабляет и позволяет подготовиться ко сну.

Совет 4. Спина к спинке

Для полноценной работы дома эргономичное кресло важно не меньше, чем для офисного труда – ведь его характер не изменился, вы по-прежнему сидите за компьютером и документами. Чтобы после 8-часового рабочего дня не чувствовать дискомфорт в спине и ногах, нужно проследить, чтобы ваш «трон» соответствовал нескольким базовым критериям.

Среди них отметим такие:

  • Наличие и возможность регулировки поясничной опоры на спинке кресла.  Это обеспечит её плотное прилегание с местом наибольшего изгиба позвоночника – чем оно плотнее, тем меньше нагрузка на позвоночник и более расслаблена поза.
  • Удобная подгонка под рост – оптимально, если, сидя в кресле, человек может поставить обе ноги, согнутые под 90°, на пол или подставку. Кстати, монитор должен быть размещён чуть ниже горизонтальной визуальной оси на расстоянии одной длины руки.
  • Регулировка глубины сиденья. Для удобства и правильной осанки важно, чтобы от края сиденья до внутреннего сгиба колена оставалось расстояние с ладонь.
  • Подлокотники должны быть и отрегулировать их нужно так, чтобы они встали в один уровень со столешницей. Это позволит запястью, предплечью и кисти при работе находиться на одном уровне – так рука гораздо меньше утомляется, расслабляются плечи и спина.

Вне зависимости от того, станет ли удалённая работа привычной для большинства, удобный домашний офис пригодится и школьнику, и студенту, и человеку, повышающему квалификацию на вебинарах и онлайн-курсах. А сделать его помогут простые и доступные всем приёмы, немного свободного времени и творческий настрой!


Fischer FAZ II 8 10 GS Фишер анкерный болт увеличенная шайба⇒ ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:


Официальный сайт ООО «Фишер Крепёжные Системы Рус»: www.fischerfixing.ru
Канал «fischer Россия» на YouTube: www.youtube.com/c/FischerFixingRu


Август 2020 года

Другие статьи по теме

Самое читаемое за месяц

1-й, везде

2-й и 3-й, СДВОЕННЫЙ, везде

4-й, везде